โค้ชณัฏฐ์ เพิ่มทรัพย์: ‘โค้ช’ ที่แท้จริง อาจจะไม่ใช่ไลฟ์โค้ชอย่าที่เข้าใจกัน
โค้ชณัฏฐ์ เพิ่มทรัพย์ Executive Coach และวิทยากร ผู้ก่อตั้งและผู้สอนหลักใน The Essential Coach สถาบันด้านการ…
พชร อารยะการกุล: CEO Bluebik ผู้วางกลยุทธ์ให้องค์กร
รู้จักกับ คุณพชร อารยะการกุล CEO และผู้ก่อตั้ง Bluebik Group บริษัทที่ปรึกษาชั้นนำด้านกลยุทธ์ธุรกิจ ซึ่งเชี่ยวชาญด้านการสร้างสรรค์นวัตกรรมดิจิทัลระดับแนวหน้าของไทย ชีวิตการทำงาน…
ดร.โกศล ทรัพย์ประเสริฐ: ผู้เชี่ยวชาญงานวิจัยนวัตกรรมกับมุมมอง Metaverse
รู้จักกับ ดร.โกศล ทรัพย์ประเสริฐ ผู้เชี่ยวชาญงานวิจัยนวัตกรรมมหาวิทยาลัยระดับโลก และนักลงทุนธุรกิจข้ามชาติ โดยเฉพาะ Deep Tech หรือเทคโนโลยีที่สามารถเป็นฐานในการสร้างและต่อยอดเทคโนโลยีอื่นได้ เช่น…
วิ่งอย่างไรไม่ให้บาดเจ็บ?
การที่เราคิดว่าการวิ่งเป็นกีฬาที่ง่าย แล้วไม่วางแผนหรือเตรียมพร้อมร่างกายให้ดี จะส่งผลเสียให้เกิดอาการบาดเจ็บตามมาได้จากหลากหลายปัจจัย หากเราเข้าใจพื้นฐานการเตรียมพร้อมเพื่อวิ่งก็จะช่วยให้เราวิ่งได้ถูกวิธีและลดโอกาสเกิดการบาดเจ็บตามมาได้ วอร์มอัพและคูลดาวน์ ‘การวอร์มอัพ’ สำคัญมากสำหรับการออกกำลังกาย เพราะถ้าไม่เตรียมพร้อมร่างกายให้พร้อมสำหรับการออกกำลังกายที่หนักขึ้น การเร่งทำงานหนักทันทีก็จะเกิดอาการบาดเจ็บได้ นอกจากนี้ยังเป็นการจำลองการใช้งานของร่างกายในอวัยวะส่วนต่างๆ…
Tesla และ PayPal องค์กรตัวอย่างด้าน Transformation
Tesla และ PayPal เป็นตัวอย่างชั้นยอดในบรรดาองค์กรที่ประสบความสำเร็จกับการทรานส์ฟอร์มสู่ผู้นำทางธุรกิจแนวหน้าของโลก ‘PayPal’ กับการเสริมสร้างสุขภาพทางการเงินของพนักงาน เรื่องราวการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่สุดเรื่องหนึ่งในทศวรรษที่ผ่านมาเป็นขององค์กรที่น่าสนใจอย่าง PayPal หลังจากแยกตัวจาก eBay…
องค์กรที่ Transform ได้สำเร็จมีอะไรที่เหมือนกัน?
สิ่งที่บริษัทที่สามารถ Transform สำเร็จต่างมีเหมือนกันมีอะไรบ้างที่ควรรู้ ถ้าหากไม่อยากล้มเหลวในการ Transform องค์กร เพราะการ Transform นั้นยากกว่าที่คิด John…
‘วิสัยทัศน์’ และวิธีการจูงใจสู่เป้าหมายเดียวกัน
วิสัยทัศน์ไม่ได้เป็นแค่คำสวยหรูที่ผู้บริหารหรือหัวหน้าใช้พูดเพื่อบรรยายให้เหล่าพนักงานฟังเท่านั้น แต่วิสัยทัศน์เป็นสิ่งสำคัญมากที่สุดในการขับเคลื่อนการเปลี่ยนแปลงและพาองค์กรก้าวสู่ความสำเร็จ วิสัยทัศน์คืออะไร? วิสัยทัศน์ (Vision) หมายถึง การวางภาพในอนาคตขององค์กรหรือธุรกิจที่ต้องการจะไปให้ถึง ซึ่งเป็นเป้าหมายระยะยาวขององค์กร ซึ่งสิ่งสำคัญที่สุดคือวิสัยทัศน์ต้องเป็นสิ่งที่มีความหมายกับทั้งคู่ค้า ลูกค้า…
Transformational Leadership คืออะไร? ทำไมถึงสำคัญในยุค Disruption?
Transformation เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ผู้นำในโลกยุคใหม่จึงต้องก้าวไปสู่ผู้นำที่สร้างการเปลี่ยนแปลงให้แก่องค์กรเพื่อบรรลุเป้าหมายให้ได้ในฐานะ Transformational Leader Transformational Leadership คืออะไร? Transformational Leadership…
ความเครียดไม่ได้มีแต่ด้านแย่ เปรียบเทียบ Good Stress และ Bad Stress
เมื่อพูดถึงความเครียด เชื่อว่าหลายคนก็คงนึกถึงแต่อะไรที่เป็นแง่ลบ มีแต่ข้อเสียและจำเป็นต้องกำจัด แต่ในความเป็นจริงแล้วความเครียดก็มีข้อดีและเราก็สามารถใช้ประโยชน์จากข้อดีเหล่านั้นได้เช่นกัน ความเครียดนั้นมีหลากหลายรูปแบบ มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็นสองประเภทหลักๆได้แก่ Good Stress และ…
วิธีจัดการความเครียดฉบับนักจิตบำบัด
ก่อนที่เราจะไปจัดการกับความเครียด เราควรทำความรู้จักกับความเครียดให้ดีเสียก่อนเพื่อทำความเข้าใจว่าความเครียดไม่ใช่ศัตรู และมีด้านที่เป็นประโยชน์ที่เราสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ ความเครียด คืออะไร? ความเครียด คือ กลไกตามธรรมชาติของมนุษย์และเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องมี เพราะความเครียดเปรียบเสมือนเครื่องมือที่คอยเตือนว่า เรากำลังอยู่ในอันตรายหรือในสภาวะที่ไม่ปลอดภัย…