Skip to content
  • Home
  • Business
  • Food
  • Arts & Entertainment
  • Wellness
  • Career Fact
    • Business
    • Development
    • Inspiration
    • Interview

Wellness

3 Good Things – เปลี่ยนวันฟ้าหม่นเป็นสดใสด้วยสิ่งดี ๆ 3 อย่าง

  • Posted on 19/09/202219/09/2022

แค่เขียน 3 สิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวันก็ช่วยลดอาการหมดไฟและรีเฟรซความสุขให้มากขึ้นจากการจดจำประสบ…

Read More


รู้จักและจัดการความเครียดในจิตใจด้วย Free writing

  • Posted on 09/05/202209/05/2022

เราทุกคนต่างมีความเครียดอยู่ในตัว แต่ละคนย่อมมีวิธีในการจัดการและระบายความเครียดที่แตกต่างกันออกไป แ…

Read More


คุณดุจดาว วัฒนปกรณ์

ดุจดาว วัฒนปกรณ์: เพราะความเครียดคือสิ่งที่ทุกคนต้องมี

  • Posted on 04/03/202204/03/2022

คุณดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยศิลปะการเคลื่อนไหว โฮสต์ประจำของ ‘R U OK podcast’ THE STANDARD พอ…

Read More


นพ. ภัทรภณ อติเมธิน

นพ. ภัทรภณ อติเมธิน: การวิ่งสามารถเปลี่ยนชีวิตได้จริงหรอ?

  • Posted on 04/03/202204/03/2022

นพ. ภัทรภณ อติเมธิน (คุณหมอแป๊ป) แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู แห่ง Running Clinic โรงพยาบาลส…

Read More


รศ.พญ. นฤชา จิรกาลวสาน

รศ.พญ. นฤชา จิรกาลวสาน: การนอนเป็นสิ่งสำคัญ และสามารถฝึกได้

  • Posted on 04/03/202204/03/2022

รศ.พญ. นฤชา จิรกาลวสาน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญการรักษาด้านการนอนหลับ แห่งศูนย์นิทราเวช โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์…

Read More


วิ่งอย่างไรไม่ให้บาดเจ็บ?

  • Posted on 02/03/202202/03/2022

การที่เราคิดว่าการวิ่งเป็นกีฬาที่ง่าย แล้วไม่วางแผนหรือเตรียมพร้อมร่างกายให้ดี จะส่งผลเสียให้เกิดอาก…

Read More


ความเครียดไม่ได้มีแต่ด้านแย่ เปรียบเทียบ Good Stress และ Bad Stress

  • Posted on 01/03/202201/03/2022

เมื่อพูดถึงความเครียด เชื่อว่าหลายคนก็คงนึกถึงแต่อะไรที่เป็นแง่ลบ มีแต่ข้อเสียและจำเป็นต้องกำจัด แต่…

Read More


วิธีจัดการความเครียดฉบับนักจิตบำบัด

  • Posted on 01/03/202201/03/2022

ก่อนที่เราจะไปจัดการกับความเครียด เราควรทำความรู้จักกับความเครียดให้ดีเสียก่อนเพื่อทำความเข้าใจว่าคว…

Read More


วิธีวอร์มอัพก่อนวิ่งอย่างถูกวิธี | Cariber

วิธีวอร์มอัพก่อนวิ่งอย่างถูกวิธี

  • Posted on 23/02/202223/02/2022

‘การวอร์มอัพ’ มีความสำคัญมากสำหรับการออกกำลังกาย เพราะเป็นการเตรียมพร้อมร่างกายให้พร้อมสำหรับการออกก…

Read More


สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง | Cariber

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง

  • Posted on 23/02/202202/03/2022

อาการบาดเจ็บมักจะมาควบคู่กับการเล่นกีฬาและการออกกำลังกาย ซึ่งหากรู้สาเหตุแล้วเราอาจจะปรับเปลี่ยนพฤติ…

Read More


แนะแนวเรื่อง

Page 1 Page 2 Next page»

Cariber แพลตฟอร์มการเรียนรู้บนแนวคิด "ความสำเร็จที่เรียนรู้ได้"  

ใครว่าประสบการณ์เป็นสิ่งที่สอนกันไม่ได้? ที่ Cariber ผู้เชี่ยวชาญจากหลายแวดวงจะมาถ่ายทอดความรู้พร้อมถอดบทเรียนจากประสบการณ์ตรงให้ทุกคนฟัง ว่ากว่าจะมายืนบนจุดที่เรียกว่าความสำเร็จ พวกเขาต้องผ่านบททดสอบอะไรมาบ้าง แล้วประสบการณ์ที่ผ่านมา สอนอะไรให้กับพวกเขา 

Copyright © 2023 CARIBER . All rights reserved.

  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • เงื่อนไขการใช้งาน
  • Contact Us
  • [email protected]
Cariber Blog
Proudly powered by WordPress Theme: Moderne Pro.
 

Loading Comments...