จัดการความเครียดและรับมือกับความล้มเหลวด้วย Antifragile

เป็นธรรมดาที่เราจะต้องเผชิญกับความเครียด ความล้มเหลว และความผิดหวังที่เข้ามาอยู่ตลอดเวลาเพราะความไม่แน่นอนและความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน เราจึงจำเป็นต้องมีทักษะในการรับมือกับความไม่แน่นอนเหล่านั้น เพื่อให้เราสามารถใช้ชีวิตต่อไปได้อย่างมีความสุข ซึ่งทักษะนั้นก็คือ Antifragile ทักษะที่จะทำให้เราสามารถจัดการความเครียดและรับมือกับความล้มเหลวได้ Antifragile คืออะไร?…

Read More


Work Life Balance อาจจะไม่ใช่สิ่งที่ดีเสมอไป

ในช่วงเวลาที่ผ่านมาแนวคิด “Work Life Balance” เป็นสิ่งที่ถูกพูดถึงกันเป็นอย่างมากในสังคม เพราะหลายคนรู้สึก Burnout จากการทำงานหนักจนเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่าเวลาส่วนตัวหายไปไหนหมด แต่ในขณะเดียวกันก็มีการพูดถึงแนวคิด “Work…

Read More


เบื้องหลังแนวคิด Bar B Q Plaza ร้านที่คนกินมีแต่ความสุข

ไม่ว่าคุณจะจดจำชื่อแบรนด์นี้ว่า ‘Bar B Q Plaza’ หรือว่า ‘บาร์บีกอน’ แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่านี่คือหนึ่งในแบรนด์ที่หลายคนรู้สึกผูกพัน วันนี้เรามีเบื้องหลังแนวคิดกับความสำเร็จของ Bar…

Read More


3 วิธีคิดไอเดียใหม่ ๆ แบบคนไม่สร้างสรรค์

เคยต้องหาไอเดียใหม่ ๆ แต่รู้สึกว่าตัวเองไม่ใช่คนมีความคิดสร้างสรรค์ เลยไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนกันไหม? วันนี้เรารวบรวมวิธีหาไอเดียใหม่ ๆ แบบคนไม่สร้างสรรค์ในแบบฉบับคุณบุ๋ม บุณย์ญานุช แห่ง Bar…

Read More


10 อันดับเว็บไซต์หางาน งานเยอะ หลากหลายสาย

สำหรับใครที่กำลังมองหางานหรือกำลังจะเปลี่ยนงานใหม่ แต่ยังไม่รู้ว่าจะต้องไปหางานที่ไหนหรือเลือกเว็บไซต์หางานไม่ถูก Cariber ได้รวบรวม 10 อันดับเว็บไซต์หางานยอดนิยมพร้อมฟีเจอร์ต่างๆ ของแต่ละเว็บมาให้ทุกคนเลือกกัน! JobThai JobThai หนึ่งในเว็บไซต์หางานยอดนิยมของคนไทย…

Read More


วิธีการจัดการเวลาให้ทำงานที่สำคัญได้สำเร็จ

เคยไหมที่เราตั้งใจจะทำอะไรบางอย่าง แต่พอถึงเวลาจริงกลับไม่ได้ทำอย่างที่ตั้งใจไว้ด้วยเหตุผลที่ว่า “ไม่มีเวลา หรือ มีเวลาไม่พอ” ตกลงแล้วเราไม่มีเวลาจริงๆ หรือแค่เรื่องเหล่านั้นมีความสำคัญไม่พอกันแน่? ทุกคนต่างมีเป้าหมายหรือสิ่งที่ต้องการทำให้ตัวเองประสบความสำเร็จหรือได้พัฒนา แต่ก็ต้องประสบปัญหากับสิ่งที่เรียกว่า “เวลา”…

Read More


ทำไมเราถึงทำตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ไม่สำเร็จ?

เชื่อว่าทุกคนต่างเคยตั้งเป้าหมายบางอย่างขึ้นมาในชีวิต เพื่อให้ชีวิตของเราได้พัฒนาหรือประสบความสำเร็จ แต่หลายคนกลับไม่สามารถทำตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้ ไม่ใช่เพราะเราไม่มีศักยภาพมากพอที่จะไปถึงเป้าหมาย แต่เป็นเพราะปัจจัยอื่นต่างหากที่ทำให้เราไม่สามารถทำตามเป้าหมายได้สำเร็จ ซึ่งปัจจัยเหล่านั้นมีที่มาจากหลากหลายสาเหตุได้แก่ ยังไม่รู้จักตัวเองดีพอ การตั้งเป้าหมายส่วนใหญ่นั้นมีสาเหตุมาจาก การตั้งตามคนอื่นหรือสิ่งที่กำลังเป็นกระแส ซึ่งเป็นเรื่องดีที่เราได้รับแรงบันดาลใจในการพัฒนาตนเอง…

Read More


OKRs เครื่องมือการวัดผลในองค์กรสู่ความสำเร็จในชีวิต

แต่เดิมนั้น OKRs ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อใช้กับองค์กร มีจุดประสงค์เพื่อนำพาองค์กรไปสู่ความสำเร็จหรือเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้ เป็นเครื่องมือที่ถูกนำไปใช้ในองค์กรชั้นนำต่างๆ หลายแห่งหนึ่งในนั้นก็คือ Google และทำให้องค์กรชั้นนำต่างๆ ประสบความสำเร็จกันมาแล้ว และเนื่องจาก…

Read More


OKRs คืออะไร และจะมาช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้นได้อย่างไร?

หลายคนอาจเคยกำหนดเป้าหมายที่จะทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จ แต่ก็ไม่สามารถไปถึงเป้าหมายที่กำหนดไว้ได้สักที นั่นอาจเป็นเพราะเรายังรู้จักตัวเองไม่ดีพอและไม่มีแรงจูงใจที่จะทำเป้าหมายนั้นให้สำเร็จ รวมถึงไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไรบ้างเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้  แต่มีเครื่องมือหนึ่งที่สามารถเข้ามาแก้ไขและตอบโจทย์กับปัญหาที่เกิดขึ้นได้นั้นคือ OKRs เครื่องมือวัดผลที่จะทำให้เราได้รู้จักกับตัวเองและทำให้เรามีแรงจูงใจในการทำตามเป้าหมายให้สำเร็จ OKRs คืออะไร? OKRs…

Read More


9 ทักษะที่ AI ไม่มีวันแทนที่ได้ ฝึกก่อนได้เปรียบ

เนื่องจากความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีอย่าง AI ทำให้หลายคนหันมาพัฒนาทักษะเฉพาะทางเพื่อแข่งขันกับ AI เพราะกลัวว่า AI จะเข้ามาแทนที่มนุษย์ในวันข้างหน้า แต่ในปัจจุบัน AI ยังมีช่องโหว่หลายอย่างที่ไม่สามารถทำได้…

Read More