ไม่อยากเป็นคนขึ้ลืม ฟังเข้าหูซ้ายทะลุหูขวา ยิ่งทุกวันนี้มีข้อมูลและความรู้มากมายเต็มไปหมด ความรู้ที่หลั่งไหลเข้ามานั้นหากไม่หมั่นทบทวนก็เป็นธรรมดาที่มีหลงลืมกันบ้าง
วันนี้เรามีเทคนิคที่จะช่วยให้ทุกคนเรียนรู้ได้เร็ว รับรองว่าช่วยให้เข้าใจเรื่องต่าง ๆ ได้ง่ายและไวมากขึ้นอย่างแน่นอน
ทำความรู้จักกับ Feynman Techniques
เทคนิคนี้มีที่มาจาก Richard Feynman นักฟิสิกส์รางวัลโนเบลชาวอเมริกัน ที่ได้รับยกย่องให้เป็นหนึ่งในนักฟิสิกส์ที่ทรงคุณค่าและมีอิทธิพลมากที่สุดของคริสต์ศตวรรษที่ 20
Feynman เป็นคนที่เรียนรู้ได้รวดเร็วและเข้าใจเรื่องต่าง ๆ ได้ลึกซึ้ง ทำให้เขาประสบความสำเร็จอย่างมากในฐานะนักวิทยาศาสตร์ ซึ่งเทคนิคที่ Feynman ใช้ในการเรียนรู้และค้นคว้าคำตอบได้อย่างเชี่ยวชาญนั้นทำยังไง ไปดูกันเลย
4 ขั้นตอนการเรียนรู้ของ Feynman Techniques
1. เลือกหัวข้อที่อยากรู้
ลองคัดเลือกหัวข้อที่เราสนใจและอยากศึกษา แล้วจดใส่กระดาษว่ามีเรื่องใดที่เราอยากจะรู้บ้าง หลังจากนั้นก็เริ่มค้นคว้าหาคำตอบของเรื่องนั้น ๆ และพยายามทำความเข้าใจเนื้อหาโดยรวม
2. จินตนาการว่ากำลังอธิบายให้เด็กอายุ 12 ฟัง
เมื่อเข้าใจหัวข้อแล้ว ก็ลองคิดว่าเรากำลังจะอธิบายให้กับเด็กอายุ 12 ปีฟัง ซึ่งจริง ๆ แล้วเทคนิคนี้คือการทดลองเป็นผู้สอน เหมือนเรากำลังจะอธิบายเรื่องที่ศึกษามาให้คนอีกคนฟังแล้วเข้าใจได้ อาจเป็นเพื่อนหรือคนใกล้ตัวก็ได้ ทำให้ช่วยทบทวนความจำได้ดียิ่งขึ้น และหลายคนอาจลองนำวิธีนี้ไปปรับใช้เพื่อทบทวนความเข้าใจในเรื่องต่าง ๆ ดีกว่านั่งท่องจำแต่ผ่านไปไม่นานก็ลืม
3. เช็คความรู้ความเข้าใจและกลบจุดอ่อน
เมื่อเราอธิบายไปแล้ว เราอาจจะพบว่ามีบางเรื่องที่เรายังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ หรือลืมบางประเด็นไปบ้าง พยายามไฮไลท์เรื่องเหล่านั้นไว้ แล้วทบทวนส่วนที่ยังไม่เข้าใจด้วยข้อความที่ไม่ซับซ้อน เพื่อให้จำได้ง่ายขึ้น
4. ทบทวนและทำซ้ำ
พยายามปรับเนื้อหาแล้วลองทดสอบความเข้าใจอีกครั้งด้วยการอธิบายให้คนอื่นฟังจนกว่าจะไม่เกิดความสับสน โดยพยายามอธิบายให้สั้นและชัดเจน หลังจากนั้นก็หมั่นทบทวนเนื้อหาความรู้ที่สรุปไว้นี้อย่างสม่ำเสมอ
ทั้งหมดคือเทคนิคที่นำมาฝากทุกคน ซึ่งสามารถนำไปปรับใช้ในการเรียนหรือหาความรู้ใหม่กันได้เลย และสำหรับคนที่กำลังเรียนกับ Cariber เราก็หวังว่าเทคนิคนี้จะช่วยให้เข้าใจบทเรียนต่าง ๆ ได้ดีขึ้นและจดจำได้นานขึ้นด้วย.
อ้างอิง https://bit.ly/3NFHFEl https://bit.ly/3uj50oA
Personal Branding คืออะไร? สื่อสารอย่างไร? ในวันที่ตัวตนสำคัญกว่าตัวแบรนด์
FacebookFacebookXXLINELine‘แบรนด์’ สิ่งที่ขาดไม่ได้ในการทำธุรกิจ แต่หากเราพูดถึงการสร้างแบรนด์ในปัจจุบัน Personal Branding จะเป็นหนึ่งในหัวข้อที่หลายคนให้ความสนใจ และให้ความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆแต่เมื่อพูดถึง Personal Branding…
