อยากพัฒนาตัวเอง แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน?

• Facebook
• Twitter
• Line

อยากเก่งกว่านี้ แต่ทำไมพยายามเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จสักที?

Matt Morris ผู้เขียนหนังสือ The Unemployed Millionaire: Escape the Rat Race, Fire Your Boss and Live Life on YOUR Terms! ได้กล่าวถึงการพัฒนาตัวเองไว้ว่า การพัฒนาตัวเองคือการเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น และการทำให้ ‘ตัวเอง’ ดีขึ้นจากเมื่อวาน ซึ่งสิ่งเหล่านี้เกิดจากการถามตัวเองจากภายในว่าเราต้องการอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลงการกระทำภายนอกให้ดีขึ้น

ขั้นตอนแรกของการพัฒนาตัวเองที่เราควรทำคือ ‘การวางแผน’ ซึ่งสามารถเริ่มจากการตั้งเป้าหมาย มีตัวชี้วัดผลลัพธ์ให้ชัดเจน และคอยหมั่นติดตามผล

นอกจากนี้ Matt Morris ยังได้เผยถึง 10 เคล็ดลับที่จะช่วยให้เราเดินไปถึงเป้าหมายพร้อมความสำเร็จเอาไว้ด้วย

เริ่มตั้งแต่ตอนนี้

การพัฒนาตัวเองไม่ว่าจะเรื่องเล็กหรือใหญ่ล้วนใช้เวลาทั้งสิ้น ดังนั้นยิ่งเริ่มเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี และอย่าผัดวันประกันพรุ่ง เพราะหากเราผัดเวลาไปเรื่อยๆ วันที่เราจะได้พัฒนาตัวเองจริงๆ ก็คงไม่มาถึง

เบบี้สเต็ปเริ่มทีละน้อย

การสร้างแพลนที่ดี คือการแบ่งเป้าหมายใหญ่ออกเป็นเป้าหมายย่อยเล็กๆ โดยให้โฟกัสที่เป้าหมายย่อยตรงหน้าพร้อมๆ ไปกับการนึกถึงเป้าหมายใหญ่ไว้ในหัวทุกครั้งที่ลงมือทำ

ยอมรับความเปลี่ยนแปลง

โลกนี้ไม่มีอะไรที่ยั่งยืน ถึงเราจะไม่อยากเปลี่ยน แต่สิ่งแวดล้อมรอบข้างก็จะบังคับให้เราเปลี่ยนอยู่ดี ซึ่งมันคงจะดีกว่า หากเราเป็นฝ่ายควบคุมตัวเองได้ว่าจะเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางไหน ดังนั้นเราจึงควรวางแผนล่วงหน้าว่าเราจะลงมือทำอย่างไรให้ตัวเองไปถึงเป้าหมายที่วางไว้ได้สำเร็จ

รับผิดชอบการกระทำตัวเอง

ทุกอย่างที่เราเลือกทำและไม่ทำ ล้วนเกิดจากตัวเราเองทั้งสิ้น ไม่ใช่ใครคนอื่น ซึ่งแปลว่าเราสามารถควบคุม และรับผิดชอบกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเองในทุกๆ วันได้ การพัฒนาตัวเองก็เช่นกัน เพราะหากเราไม่เห็นค่าตัวเองพอที่จะลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง คนอื่นๆ ก็คงไม่มีวันเห็นเช่นกัน

รู้จักคุณค่าของตัวเอง

โฟกัสกับศักยภาพดีๆ ที่เรามีอยู่ และที่เรากำลังจะพัฒนาให้ดีขึ้น ลองจินตนาการถึงสิ่งที่ตัวเองจะได้รับจากการพัฒนาตัวเอง เพราะการเปลี่ยนแปลงตัวเองครั้งนี้อาจช่วยส่งผลกระทบในทางที่ดีให้กับคนรอบข้างเราได้อย่างคาดไม่ถึง

ตั้งใจและมุ่งมั่น

สิ่งที่เราคิดจะกลายมาเป็นความจริง ดังนั้นหาเป้าหมายของตัวเองให้เจอก่อนที่จะเริ่มลงมือทำ และเราต้องมั่นใจว่าเป้าหมายนั้นเป็นสิ่งที่เราตั้งใจอยากทำจริงๆ เพราะเมื่อไหร่ที่เป้าหมาย และความตั้งใจเราสวนทางกัน คงเป็นไปได้ยากที่เราจะก้าวไปข้างหน้า และประสบความสำเร็จได้จริง

ท้าทายตัวเอง

จริงอยู่ว่าเราควรตั้งเป้าหมายที่เป็นไปได้จริง แต่หากเป้าหมายนั้นง่ายเกินไป ตัวเราก็จะไม่ได้ก้าวไปข้างหน้ามากพอ และเช่นเดียวกัน หากเป้าหมายของเรานั้นดูเอื้อมไม่ถึง มันก็เหมือนกับว่าเรากำลังนำพาตัวเองไปสู่ความล้มเหลว ดังนั้น ทางที่ดีที่สุดคือ การตั้งเป้าหมายที่ระดับที่ท้าทาย แต่ก็ไม่ยาก และไม่ง่ายจนเกินไป

เดินตามแพชชั่น

การทำในสิ่งที่เราชอบ และสนใจจะช่วยเพิ่มโอกาสความสำเร็จ ดังนั้น หากเราสามารถเลือกทั้งสิ่งที่ชอบ และท้าทายได้ในขณะเดียวกัน ก็จะช่วยให้เรามีความสุขในการลงมือทำมากขึ้น

อย่ายอมแพ้

ชีวิตของคนเรามีกราฟขึ้นลงเป็นธรรมดา เมื่อเราต้องเผชิญช่วงจุดต่ำของชีวิต ขอเพียงอย่าเพิ่งยอมแพ้ไป เพราะมันไม่มีความสำเร็จใดที่เกิดขึ้นมาโดยไม่ผ่านการล้มเหลวหรือความผิดหวังมาก่อน

เรียนรู้จากคนอื่น

การเรียนรู้ความผิดพลาด และความสำเร็จจากบุคคลที่ประสบความสำเร็จ และนำมันมาเป็นบทเรียนจะช่วยให้เราไม่ต้องเสียเวลาทำพลาดซ้ำๆ ในสิ่งที่คนอื่นเคยพลาดมาแล้ว

การพัฒนาตัวเองเป็นศาสตร์ที่ไม่มีจุดสิ้นสุด เรียนรู้การพัฒนาตนเองจากผู้ที่ยืนอยู่บนความสำเร็จได้ที่ CARIBER แพลตฟอร์มการเรียนรู้ที่เปิดโอกาสให้ทุกคนเข้าถึงความรู้และประสบการณ์จากผู้นำองค์กรและผู้เชี่ยวชาญในทุกแวดวง

อ้างอิง:

https://bitly/37wyLqn