เคยรู้สึกหมด passion ในการทำงานหรือรู้สึกเบื่อในงานที่ทำบ้างหรือไม่ หากเคยก็ไม่ใช่เรื่องแปลกเพราะสิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่เราจะมีวิธีใด้บ้างที่ช่วยให้เราสามารถกลับมาอยากทำงานอีกครั้ง วันนี้เราเลยขอเสนอแนวคิดที่เรียกว่า โชชิน (Sho-shin) ปรัชญาจากหลักธรรมของชาวญี่ปุ่นที่ช่วยให้เรากลับมามีกำลังใจในการทำงานและหันกลับมาพัฒนาตัวเองอีกครั้ง
โชชิน (Shoshin) คืออะไร?
โชชิน (Shoshin) คือ แนวคิดที่มาจากหลักธรรมในศาสนาพุทธนิกายเซ็นของประเทศญี่ปุ่น โชชิน (Shoshin) เป็นการรวมตัวของคำในภาษาญี่ปุ่นสองคำคือ sho (初) ที่แปลว่า เริ่มต้น และ shin (心) ที่แปลว่า จิตใจ หากนำมารวมกันจะสามารถตีความได้ออกมาเป็นสองความหมายนั้นคือ ‘จิตวิญญาณของผู้เริ่มต้น’ และ ‘หัวใจดวงแรก’
แนวคิดนี้ว่าด้วย การทำจิตใจของเราให้กลับไปยังจุดเริ่มต้นหรือช่วงเวลาแรกของการเรียนรู้ เพื่อทำให้จิตใจของเราเปิดรับสิ่งใหม่ๆ มีความกระตือรือร้นและไร้อคติในการเรียนรู้เรื่องราวต่างๆ ที่เข้ามา เสมือนกับเด็กที่ไม่เคยได้เรียนรู้สิ่งต่างๆ มาก่อน การทำเช่นนี้จะทำให้เรามีพลังในการเรียนรู้และมีกำลังใจในการทำสิ่งต่างๆ กลับมาอีกครั้ง รวมถึงทำให้เราอยากพัฒนาตนเองเพื่อพร้อมรับกับสิ่งใหม่ๆ ที่เข้ามา
โชชิน (Shoshin) กับการทำงาน
เราสามารถนำ โชชิน มาปรับใช้ในการทำงานได้ด้วยการ นึกย้อนกลับไปถึงความรู้สึกแรกและวันแรกในการทำงาน เรามีความทุ่มเทกับมันอย่างไร เรามีความมุ่งมั่นและตั้งใจขนาดไหน ให้นำความรู้สึกเหล่านั้นกลับมาเพื่อสร้างพลังและกำลังใจในการทำงาน ทำให้เราอยากกลับมาทำงานอย่างตั้งใจอีกครัง รวมถึงเปิดโอกาสให้เราได้พัฒนาและเปิดรับสิ่งใหม่ๆ
เราจะสร้างโชชิน (Shoshin) ได้อย่างไร?
1. ให้คิดเสมอว่าเราไม่รู้
ให้คิดว่าเราเป็นคนที่ไม่รู้ การที่เราคิดแบบนี้จะทำให้เรามีแรงกระตุ้นและพลังในการเรียนรู้สิ่งต่างๆ รวมถึงยังเป็นการสร้างโอกาสในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เพราะในช่วงเวลาแรกของการเรียนรู้ เรามักจะไม่รู้เกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้นมาก่อน นั่นทำให้เรามีความต้องการและมีความมุ่งมั่นที่จะเรียนรู้ สิ่งเหล่านี้จึงกลายเป็นแรงผลักดันสำคัญที่ทำให้เรามีพลังและกำลังใจในการทำสิ่งต่างๆ อย่างต่อเนื่อง และทำให้เราไม่หยุดที่จะพัฒนาตัวเอง
2. รู้จักตั้งคำถามอยู่เสมอ
เมื่อเราได้เรียนรู้สิ่งใดสิ่งหนึ่งแล้วอย่าหยุดที่จะเรียนรู้อยู่แค่สิ่งเหล่านั้น ให้เราตั้งคำถามกับสิ่งต่างๆ อยู่เสมอเพื่อให้เราได้เห็นถึงมุมมองใหม่ๆ ของสิ่งที่เราตั้งคำถาม เพราะเราย่อมเรียนรู้สิ่งต่างๆ มาจากแหล่งข้อมูลที่ต่างกัน หากเราตั้งคำถามหรือสอบถามจากแหล่งข้อมูลที่ไม่เหมือนกัน เราก็จะได้รับข้อมูลใหม่ๆ ที่แตกต่าง ได้เห็นถึงมุมมองที่เราไม่เคยเห็นมาก่อน วิธีนี้จะช่วยให้เราอยากเรียนรู้อยู่เสมอและได้โอกาสในการพัฒนาตัวเองอยู่ตลอดเวลา
โชชิน (Shoshin) เป็นอีกหนึ่งแนวคิดจากญี่ปุ่นที่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับการใช้ชีวิต แต่เรายังสามารถนำแนวคิดอย่างโชชินไปต่อยอดและพัฒนาอิคิไกได้อีกด้วย เพราะโชชินเป็นแนวคิดที่สร้างความมุ่งมั่นในการทำงาน เมื่อเรามีความมุ่งมั่นตั้งใจในงานที่ทำ เราจะสามารถสัมผัสกับความสุขในการทำงานได้ ซึ่งนั้นก็คือ อิคิไก
เรียนรู้ที่จะมีความสุขและเห็นคุณค่าในงานที่ทำ
ในคอร์ส Discover Your Happiness, Find Your Ikigai ค้นพบความสุข ตามหาความหมายด้วยอิคิไก ที่อาจารย์เกด จะมาเล่าถึงความหมายและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับแนวคิดอิคิไก การสังเกตและค้นหาอิคิไก มูลค่าของคำขอบคุณและวิธีค้นหาความสุขจากสิ่งต่างๆ ในชีวิต รวมถึงวิธีการฝึกและพัฒนาอิคิไกอย่างไรให้ยั่งยืน พร้อมด้วย Workshop จดบันทึก Ikigai Diary เครื่องมือดีๆ ที่ช่วยให้เราค้นพบอิคิไก
อ้างอิง https://bit.ly/3KCY5wv https://bit.ly/3vhS4ia
Personal Branding คืออะไร? สื่อสารอย่างไร? ในวันที่ตัวตนสำคัญกว่าตัวแบรนด์
FacebookFacebookXXLINELine‘แบรนด์’ สิ่งที่ขาดไม่ได้ในการทำธุรกิจ แต่หากเราพูดถึงการสร้างแบรนด์ในปัจจุบัน Personal Branding จะเป็นหนึ่งในหัวข้อที่หลายคนให้ความสนใจ และให้ความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆแต่เมื่อพูดถึง Personal Branding…
